春節假期,家家戶戶都會準備很多年貨,寶寶在節日期間可能想吃就吃,暴飲暴食,小小的胃增加了東森房屋不少負擔,而享受節日的大人們一時很難發現。等到孩子出現腹脹、大便酸臭或便秘時,大人才驚覺孩子貪嘴積食了。
  如何識別積整合負債食狀況
  積食也化療飲食原則不一定都是因為吃多了。寶寶可能並沒有吃特別多,而是零食吃得過多,吃的東西太雜或吃入過多油膩的食物,這也是積食發生的主要原因。積食不是小問題,它會增加寶寶腸、胃、腎髒的負擔,還可能生病呢。
  積食有跡可尋。首先,如果發現寶寶一段時間睡眠總是不太好,睡覺時身體不停翻動,有時還會咬咬牙,這就是“食不好,睡不安”的表現。其次,過烤肉節時寶寶的胃口還超級棒,過幾天卻發現寶寶胃口明顯下降,食欲沒有之前好了。第三,已經學會說話的寶寶會說肚子不舒服,肚子疼。最後,積食比較重的寶寶,媽媽明顯可以聞到寶寶嘴裡有口氣。
  在多種發病原因中,喂養不當和飲食不節是重要原因。胃腸擔負著消化吸收的功能,它對食物的質和量都有嚴格要求。“質”不合適,如生冷、肥膩、過於堅硬難以消化,或者“量”太多,超過了胃腸的消信用卡代償化能力,那麼胃腸不堪重負,就會嘔吐,發生急性胃炎。
  如何預防小兒積食
  對於積食的預防,首先是控制飲食,特別是伴有嘔吐、腹瀉的兒童,可以暫時禁食8到12小時,待嘔吐停止後,給予清淡的流質食物,如藕粉、蔬菜湯等。輕症積食兒童經過控制飲食,很快可以痊愈,重症積食的兒童須去醫院治療。
  除了飲食方面做些調整外,媽媽們還可以給寶寶捏捏脊:讓寶寶面孔朝下,平卧;媽媽以兩手的拇指、食指和中指捏按寶寶脊柱兩側,隨捏隨按,力度不要太大,由下而上,再從上而下,捏3到5遍,每晚一次,積食癥狀將慢慢緩解。
  京華時報記者夏文  (原標題:兒童過節需防“積食”)
創作者介紹

環境清潔

yl94ylxiui 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()